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2016年10月06日 14時25分

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第1位 281 ツイート@5月23日20時台

diettersWS: 【ダイエットの格言158】お腹いっぱい食べている時間って、もったいない時間なんだってやっと思えるようになった。食べないのはもっとダメだけど、何事も腹八分目が一番だね。 #ダイエット #減量 #美容 2017-05-23 20:00:02
31okiraku: ウォーキングは有酸素運動なので、脂肪を燃やすのに最適で手軽な運動なわけですが、実はそれ以外にも、ストレス解消の効果があるんです。#ダイエット #美容 #減量 2017-05-23 20:00:08
isshonitraining: 第14回目でフォロワーさん2万人に到達できました、、まことにありがとうございます!今後ともどうぞよろしくお願いします。24時間後に第15回をアップしますのでぜひ当アカウントをチェックしてください。 #筋トレ #ダイエット 2017-05-23 20:00:10

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第2位 265 ツイート@5月22日8時台

gym_tokyo: 筋肉を作っているアミノ酸は20種類ほどあるが、そのうち最も多いのが分岐鎖アミノ酸、いわゆるBCAAである。#筋トレ #ダイエット #ジム https://t.co/XUdtu5mP6R 2017-05-22 08:00:02
CaDoPedir_jp: ダイエットしてるのに痩せない!そんな愛犬には血液検査が必要? https://t.co/tzixasUvC1 #健康 #ダイエット #血液検査 https://t.co/FQ5tJnTw30 2017-05-22 08:00:03
kenkoanddiet: 【日本ハム】中田3打点!今季初のお立ち台「今はこんなもんで勘弁してください」 - スポーツ報知 https://t.co/SKLQD1EsCW #健康 #ダイエット https://t.co/2OEZ5TCJMq 2017-05-22 08:00:11

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第3位 263 ツイート@5月24日12時台

frombeau: 「ダイエット サプリメント」のアイテム一覧 https://t.co/eiuEk2a1St #ダイエット #サプリメント 2017-05-24 12:00:05
pBacdbM3a1poYWS: 味付けの濃いものは、塩分が多く、むくみの原因になります。また、糖分も多く含まれていることが多いので、その分カロリーも高くなりがちです。#ダイエット #美容 #減量 2017-05-24 12:00:07
favoritesmooth1: 「ラーメン+チャーハン」や「うどん+小さな丼やご飯」は、糖質の高いもの同士の組み合わせということになりますよ。食べたい気持ちは良く分かる!でも注意してね! #ダイエット 2017-05-24 12:00:07

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